گزارش ویدئویی؛
سومین جشنواره کوهنوردی قله شاه‌جهان بام
همایش پیاده‌روی و کوهنوردی به قله شاه جهان بام و صفی‌آباد برگزار شد.
گزارش تصویری؛
همایش پیاده‌روی بام و صفی‌آباد
صبح امروز همایش پیاده‌روی و کوهنوردی به قله شاه‌جهان در شهر بام و صفی‌آباد برگزار شد
بیشتر بدانید؛
ورزش‌هایی برای مقابله با کبد چرب
ورزش‌های هوازی مانند پیاده‌روی سریع، دویدن، دوچرخه‌سواری، شنا و تمرینات مقاومتی مانند اسکات، لانژ و کرل بازو از جمله ورزش‌های مناسب برای مقابله با کبد چرب به شمار می‌روند.
ورزشکاران کدام چربی‌ها را بخورند؟
ورزشکاران باید بر اساس یک هرم غذایی مشخص چربی مورد نیاز بدن خود را به منظور عملکرد هرچه بهتر فعالیت ورزشی، تامین کنند.
پیاده‌روی بزرگ خانوادگی شهرستان سملقان
به مناسبت هفته تربیت بدنی پیاده‌روی خانوادگی در شهر آشخانه برگزار شد.
رئیس انجمن کوراش خراسان شمالی خبر داد:
اعلام نفرات برتر کوراش نونهالان و خردسالان استان
رئیس انجمن کوراش خراسان شمالی گفت: نفرات برتر مسابقات قهرمانی کوراش در رده‌های سنی نونهالان و خردسالان در خراسان شمالی اعلام شد.
